Czym się różni zabawkowe od profesjonalnego?

nie jest takie badziwene, nie rozleci Ci sie szybko i jest chyba ciezsze

Czytałam,że profesjonalne jest cięższe i że bardziej się nadaje na odchudzanie,ale ile w tym prawdy to nie wiem.

Ile kosztuje to nie wiem,zależy gdzie się kupuje chyba.
Może zobacz na allegro?
___________________________________________________________

Sprawdziłam na allegro i ceny są różne. Masz tu pare linków.

http://allegro.pl/item907525638_k717a_re...masaz.html

http://allegro.pl/item900700902_hula_hoo..._w_wa.html

http://allegro.pl/item877363173_hit_2010...ajacy.html

Ten post był ostatnio modyfikowany: 03.02.2010 19:33:37 przez Lady Aga xD.

Stawiam na skakankę, po tym jak miałam po hula hop zakwasy i siniaki w okolicach brzucha, bioder. Profesjonalne hula-hop jest cięższe, więc lepiej i dłużej się nim kręci . Radziłabym raczej wykonać jakieś niezłe ćwiczenie rozciągające, jeżeli nie lubicie zakwasów : ). Czytałam również, że lepiej nie kręcić cały czas w jedną stronę, gdyż po jakimś czasie możecie być niesymetryczne .

fajnie wiedziec
dzieki WC

z tego co mi wiadomo to tak , zawsze mama mi radziła by na hulaj hopem ćwiczyć ale jakoś mi się nie chciało ^^

Pomoże ci bardzo jeśli masz problemy z dolnymi partiami brzucha. Na górne najlepsze będą brzuszki, ale takie robione do połowy.

no wlasnie mam z tym dolnym problem:P

To będzie dobre Jeszcze ci polecę jedno ćwiczenie:
Połóż się na plecach, i podnosząc wyprostowane nogi jednocześnie podnoś tułw. Na początku rób ok. 20 powtórzeń, z czasem zwiększaj ich liczbę.

robilam to kiedys. Nawet pomaga ale nie lubie tego robic